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最近身邊的朋友都提醒我除了飲食要多注意外
還要另外補充懷孕媽咪專用的善存新寶納多孕補錠
也就是給予孕媽咪完整的綜合維他命及礦物質的補充
雖然價錢上貴了點 但老公為了我和寶寶的健康著想 還是很堅持要買
另外 孕媽咪也要多多補充鈣質哦!!
除了每天喝牛奶外 老公也另外幫我買了低脂的切片乾乳酪
讓我可以早餐夾在土司裡面吃或者就當零食食用皆可
另外胚芽米是要補充維生素B1 胚芽米熱量遠比白米飯低、也健康
目前我懷孕六週 老公已經幫我準備了好多的健康營養食品
老公說 要我沒事就把它們當零食吃~~~
我的媽呀!! 這樣我會胖太快的啦!!
不過 還是很謝謝老公 總是很細心的為我準備這一切!!
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